Glutén- és tejmentes csokoládé golyók

Ez egy szuperfinom – szuper tápláló nasi. Glutén- és tejmentes, mindössze 10 perc alatt elkészülnek, és tökéletesek reggelire vagy gyors délutáni harapnivalókra. A gyerekek is szeretik őket! 

Ezek az ízletes, rendkívül tápláló golyók tele vannak fehérjével, szuper zöldekkel, antioxidánsokkal és omega-3 zsírsavakkal. 

Nincs benne gabona, glutén vagy feldolgozott cukor.

Kevesebb éhségérzetet fogsz érezni, miközben stabilan tartja a vércukorszinted, és megváltoztatod tested sejt- és hormonális szinten.

Hozzávalók:

1 csésze mandula

1 csésze kesudió

2 evőkanál chia mag

2 evőkanál hántolt kendermag

3 evőkanál nyers bio kakaópor

3 evőkanál extra szűz kókuszolaj

3 evőkanál kókuszvirágcukor

1 tk spirulina (elhagyható)

1 csepp 100%os tisztaságú Peppermint (doTerra) illóolaj (opcionális)

Turmixold össze a kesudiót, a mandulát, a chiát és a hántolt kendermagot robotgépben.

Add hozzá a többi hozzávalót, amíg jól össze nem keveredik. Adj hozzá olajat, ha túl száraz.

A keverékből a tenyerünkben golyókat formázunk. Kókuszreszelékben meghempergetjük. 

Hűtőbe tesszük, hogy megszilárduljon. 

Annyi és akkora golyó lesz belőle amekkorát szeretnél.