Miért érzed azt a vágyat, hogy egyre többet egyél?

A vágy, hogy többet és többet enni, túlzott étvágy. Miért van kedved állandóan enni? Nézzük az energia oldaláról

Abraham Hicks: A fizikai tested nem üzemanyagként tekint az ételre. Mit enne egy olyan test, amely a lehető legtermészetesebb és tökéletesen működőképes akar lenni? A lehető legtermészetesebb táplálékot.

Nem annyira feldolgozott dolgokat, nem kevert dolgokat (pl. cukrok és fehérjék).

A szervezeted a gyümölcsöt kívánná, és lehet, hogy egy étkezésnél megennéd, a következő étkezésnél zöldséget, a következő étkezésnél pedig fehérjéket. Más szóval, a szervezet egyszerű ételekre vágyik. A szervezeted nem kívánná a cukrot, nem vágyna tartósítószerekre, nem vágyna nátrium-glutamátra...

Természetes táplálék   

A sejtek a test, könnyen elégedett. Amikor olyan dolgokat választasz, amelyek a tested sejtjeinek rezgési megfelelői, sejtjeid könnyen elégedettek lesznek, jóllakottnak érzed magad és ENERGIÁT ÉRZEL. Ha természetes ételeket eszel, feltöltöd magad energiával.

Ugyanígy, ha kiürült a tankod, akkor töltesz be üzemanyagot, nem teszel bele fánkot, pizzát vagy ilyesmit, csak azért töltesz üzemanyagot, mert tudod, hogy az autódnak szüksége van rá, tudod, hogy harmóniában van vele. TE vagy a MOTOR. Hasonlóképpen a természetes táplálék, a friss táplálék, amelyet az Anyatermészet szült, összhangban van a testeddel.

Feldolgozott élelmiszerek

Ha olyan cukrot, kávét, tartósítószert és egyéb feldolgozott anyagokat viszel be a szervezetedbe, amelyek nem természetesek a szervezetednek, akkor az áldott tested, amely annyira ellenálló, hozzászokik. Akklimatizálódik, vagyis ettől függetlenül működik!

Étkezési vágy, túlzott étvágy

A szervezet felveszi ezeket az anyagokat, elfogyasztja, megteszi velük, amit tud, és kompenzálja azokat - vagyis többet kell dolgoznia ezen élelmiszerek kompenzálásáért, mint akkor, ha természetes élelmiszerekkel dolgozna, és a kompenzálás folyamatában. , kezd túlkompenzálni.

Ha túlkompenzál (ez sejtszinten történik), akkor azt sóvárgásnak érzi. Ez a túlkompenzáció olyan érzés, mintha többet kérne. Egy logikátlan vágy jelenik meg ott, ahol egyre többet akarsz enni, függetlenül attól, hogy a gyomrod milyen határt szab. Még akkor is, ha valamikor nem élvezed, de akkor is fogyasztod, egyfajta megszállottan. Az történik, hogy a tested sejtjei, megpróbálva kompenzálni ezt a furcsa anyagot, amit beléjük helyeztél, most túlkompenzálják, és vágyat keltenek.

Tisztítás

Ezért fedezték fel az emberek, hogy a böjt, a tisztálkodás, a friss gyümölcslevek, a víz néha a legjobb dolog, amit tehetünk egy új folyamat elindításához.

Egy ilyen tisztító nap olyan helyre teszi a sejteket, ahol tudják, mi a természetesebb. Kicsit olyan ez, mint abbahagyni egy olyan gyógyszert, amelyhez a sejtjeid alkalmazkodtak, és így könnyebb elkezdeni.

Motivációt érzel arra, hogy a fejedből vagy a sejtjeidből (belül) egyél? Más szóval, szerinted inkább TE, az ízlésed vagy a vágyad vezérli, hogy tápláld a testedet?

Új minta

Engedd, hogy ez az információ olyan állapotba hozzon téged, ahol TUDATOSABBAN VÁLASZTHATSZ – mint a legtöbb dolog esetében, csak egy nap, kettő, három, négy mentálisan csinálod, mielőtt új mintát hozol létre.

Talán észrevetted, hogy amikor új szokást szeretnél kialakítani, akkor az első 3 napban nehéz, aztán hirtelen már nem is olyan nehéz? Persze, amíg valami más nem hat rád, amikor visszatérsz a régi gondolati mintához – DE EZ CSAK AKARAT KÉRDÉSE.

Amit eszel, az vagy gyengíthet, vagy erősíthet energetikailag.

Szervezeted könnyen bekapcsolódhat a mindennapi tevékenységeidbe olyan ételekkel, amelyek természetesek számára, de amikor megtanulta, hogy kizárólag kívánósságodat elégítse ki olyan dolgok elfogyasztásával, amelyek nem természetesek a sejtjei számára, akkor nagyon keményen dolgoznak azért, hogy kompenzálják azt, amit megettél.

A test mozgásban van

Ha magas szintre növeled a szervezet aktivitását, ami futást vagy valami nagyon aerob tevékenységet jelent, akkor a szervezet mindent elbír, amit a ízlésed kér. Ha azonban nem mozgatod a tested, és továbbra is a (ét)vágy erősebb, akkor a tested kibillen. A tested a tudatod járműve ebben a fizikai világban, tanulj meg vigyázni rá.