Mindannyian azzal a képességgel lépünk be az életünkbe, hogy tudjuk, mi a megfelelő testünknek és elménknek, és ennek megfelelően cselekszünk, de ez elhomályosul, ha valaki más megítélését a sajátunk fölé helyezzük. Minden alkalommal, amikor átadjuk az erőnket, elfordulunk felsőbb énünk lágy hangjától, és megsüketülünk annak isteni útmutatására. Ez az oka annak, hogy sok ember elveszettnek érzi magát manapság – nemigen értik, kik is ők valójában, és mit akarnak csinálni. A szabadsághoz vezető út az önmagadra hallgatás, a legfőbb érdekednek megfelelő cselekvés, valamint annak felismerése, hogy minden cselekedetnek következményei vannak.
Hogyan hallgass isteni bölcsességedre A felsőbb énedre való figyelés minden gyógyulás gyökere. A könyvek, az iskolák és a tanárok megmutathatják az irányt a belső istenednek, de nem taníthatnak meg arra, hogy tiszteld ennek a lágy hangnak az útmutatását. Hajlandónak kell lenned vállalni ezt a felelősséget.
Ha megteszi ezt a lépést, meg fogja találni az igazságot. Ez a fajta igazság az a képesség, hogy meg tudjuk különböztetni a jót a rossztól, a világosságot a sötétségtől, a világosságot a túlzástól. És ez csak akkor jöhet létre, ha kapcsolatba kerülsz azzal, aki valójában vagy.
Gondolj vissza életed egy olyan időszakára, amikor nehéz döntést hoztál, de olyant, amely békét hozott a szívedbe. Még ha nehéz is cselekedni, lefogadom, hogy az eredmény végül pozitív lett. Lehet, hogy akkor még nem tudtad, de örök szellemként élted meg magad. Minden fizikai késztetés és anyagi vágy elszállt, és megláttad, mi lesz a legmagasabb jóban. Ez az a kapcsolat, amely lehetővé teszi, hogy teljes egyértelműséggel rendelkezzen minden előtte álló választásról.
Napi gyakorlatok a viveka (tudni, hogy kell önállóan gondolkodni) építéséhez Az önálló gondolkodás egy tanult viselkedés, ami azt jelenti, hogy mindig van választásod, hogy elkezdj gyakorolni. Nem számít, mennyi időt töltött valaki más kívánságai szerint, soha nem késő megfordulni, és megtalálni azt a szabadságot, amely a belső bölcsességre hallgatásból fakad.
Ha a számodra megfelelő módon élsz, akkor megszabadulsz attól, hogy csak azért csinálj dolgokat, mert mindenki más csinálja, még azt is, amit az egészség vagy a lelki fejlődés nevében tesznek. Lehet, hogy észreveszi a túl sok sötét, leveles zöld zöldség kiegyensúlyozatlan hatását, és úgy dönt, hogy nem eszi meg azt a divatos kelkáposzta salátát. Vagy abbahagyhatod a jóga ászanában elért eredményeid másokkal való összehasonlítását, és megtanulhatod a pózokat a valódi lényegükből kiindulva gyakorolni.
A saját gondolkodás képességének kifejlesztéséhez kezdje el magában keresni a válaszokat, és hagyja abba a külső keresést. Kapcsolja ki a televíziót, és minimalizálja a hírfogyasztást. Menj befelé minden reggel meditációval, és minden este szánj egy kis időt lefekvés előtt. Áll meg, mielőtt elfogadnád valaki javaslatait (akár az enyémet is!), és először gondold át, hogy ez a te igazságod-e vagy sem.
Napi gyakorlatok a viveka építéséhez Az önálló gondolkodás egy tanult viselkedés, ami azt jelenti, hogy mindig van választásod, hogy elkezdj gyakorolni. Nem számít, mennyi időt töltött valaki más kívánságai szerint, soha nem késő megfordulni, és megtalálni azt a szabadságot, amely a belső bölcsességre hallgatásból fakad.
Ha a számodra megfelelő módon élsz, akkor megszabadulsz attól, hogy csak azért csinálj dolgokat, mert mindenki más csinálja, még azt is, amit az egészség vagy a lelki fejlődés nevében tesznek. Lehet, hogy észreveszi a túl sok sötét, leveles zöld zöldség kiegyensúlyozatlan hatását, és úgy dönt, hogy nem eszi meg azt a divatos kelkáposzta salátát. Vagy abbahagyhatod a jóga ászanában elért eredményeid másokkal való összehasonlítását, és megtanulhatod a pózokat a valódi lényegükből kiindulva gyakorolni.
A saját gondolkodás képességének kifejlesztéséhez kezd el magadban keresni a válaszokat, és hagyd abba a külső keresést. Kapcsold ki a televíziót, és minimalizálja a hírfogyasztást. Menj befelé minden reggel meditációval, és minden este szánj egy kis időt lefekvés előtt. Álljon meg, mielőtt elfogadná valaki javaslatait (akár az enyémet is!), és először gondolja át, hogy ez a te igazságod-e vagy sem.
Ezután nézzen el az elméje késztetéseitől. Ezek azok az impulzusok, amelyek gyakran olyan érzelmekre válaszul jönnek, amelyeket nem engedsz magadnak érezni. Amikor „nem”-et mondasz egy gombóc fagylaltra vagy egy falatnyi ételre, amire nincs szükséged, az elméd megerősödik, és kevésbé lesz igényes. Az érzések természetes módon áramlanak át rajtad, úgy, ahogyan azt el akarták érni. Ekkor megszűnik az interferencia közted és felsőbb éned között.
Ha már felépítetted a kapcsolatot valódi éneddel, szabadon élhetsz úgy, hogy az tükrözze, ki vagy. Ne korlátozza magát azzal, hogy aggódik, ha megsérti valaki érzéseit, ha nem akar olyan tevékenységben részt venni, amely nem érzi jól magát. Ha a barátaid elutasítanak, mert valami mást választasz, valószínűleg más barátokra van szükséged.
Ez az élet a tiéd. A közvetlen tapasztalatod a legjobb tanárod. Tartsa tiszteletben azt, amit tanult belőle, és hagyja, hogy a belső hang vezessen arra, hogy igent mondjon azokra a dolgokra, amelyek az utadon mozgatják, és figyelmen kívül hagyja a zavaró tényezőket.
